左胸部悶痛的這種情況下，最常見的因素有可能是心臟方面的一些異常的這種癥狀的這種情況下，如果想要到醫院檢查的話，首選是需要到西藏內科門診做相關的檢查的，比如說看一下心電圖，心臟超聲等相關的檢測的。沒有比較大異常的話，那么是需要平時養成一個良好的飲食習慣，生活習慣，不要熬夜，盡量的放松心態，不要給自己過大的壓力就是可以的。
      

      考慮是長期一個姿勢導致局部軟組織損傷有關，建議你去胸外科詳細的檢查一下，以便采取針對性的治療。至少得查一個胸片，心電圖。目前，放下心里包袱，保持放松姿勢，局部熱敷，口服活血化瘀藥物觀察治療
      
      以上是對“無外傷，但是左胸部悶痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據病史和臨床表現的話這個首先需要去醫院的心血管內科去做一個心電圖檢查一下肺部的ct，排除心肺的問題，如果沒有問題的話，一般考慮可能是肋間神經痛或者是肋軟骨炎，這個一般是由于長期的活動受傷或受涼病毒感染等原因導致的