在排卵期的時候可能會有腰骶不適腹脹的情況，這種情況是正常的，只要不持續出現，而是排卵期一過性的出現就沒有什么大問題的，一般有排卵會有排卵痛，不舒服的情況的。
      

      每次月經之前都有輕微的肚子脹，大部分是屬于正常的生理現象。因為在月經前和月經時，盆腔處于充血狀態。此時肚子就會感到有不適感覺。所以女性在月經前或月經時可能出現這樣的情況。注意休息，清淡飲食就行了。
      

      你好，看你的描述應該是在排卵期，可能有排卵期的表現。如果腹部脹痛不嚴重，也沒有其他異常的情況，不需要特別的處理。平時注意飲食作息規律，不要熬夜，保持內分泌的穩定，排卵期可以熱敷腹部。
      
      以上是對“每個月都有一天肚子脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！