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無(wú)法讓思維持續(xù),腦子變得非常笨

男 | 18歲 2022-08-24 12:46:24 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 總是很累很困,現(xiàn)在高三,學(xué)習(xí)壓力也不算很大。根本沒(méi)法學(xué)習(xí),腦子經(jīng)常一片空白,注意力嚴(yán)重?zé)o法集中,還會(huì)頭疼,感覺(jué)身體很虛,以前并不這樣的。

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郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強(qiáng)迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱(chēng)贊:1
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2022-08-24 14:18:58 我要投訴

      你好,我看了一下你的描述,就是注意力嚴(yán)重?zé)o法集中,記憶力下降,并且還伴隨頭痛,精神上易疲勞,要及時(shí)的找準(zhǔn)原因,比如是不是自己睡眠不好呢,是不是自己有一些軀體疾病呢,或者是不是自己出現(xiàn)了一些心理疾病啊,這些都是有可能的
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-08-24 14:32:37 我要投訴

      你感覺(jué)腦子變笨,而且很累很困,沒(méi)有辦法讓思維持續(xù)。會(huì)感覺(jué)頭疼,身體虛弱,像這種情況可能是進(jìn)入高三以后學(xué)習(xí)壓力大,而且有一些緊張等導(dǎo)致的一些軀體不舒適的感覺(jué),建議你最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。自己盡量的要規(guī)律的生活。盡可能多的保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善這種情況。
      

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