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有問必答網心理健康科 → 老婆出軌!心理過不去這道坎

老婆出軌!心理過不去這道坎

男 | 36歲 2022-08-23 18:48:46 2人回復 來自

健康咨詢描述: 老婆5年之間出軌幾次!最近發現了!他表示想回歸家庭?小孩15歲!不想失去完整的家我表示妥協!但是每天很煎熬!每天會想這個事情!吃不好睡不好工作提不起精神!

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-08-23 19:13:47 我要投訴

      你愛人出軌。孩子已經15歲想保持完整的家,你既然妥協,那就要學會包容,多看到對方的優點,而且夫妻之間應該坐下來很好的溝通交流,應該了解一下他出軌的原因,你也要反省一下,在這場婚姻當中,你是否對他真的很愛,讓他能夠感受到你的愛嗎?一定要學會包容接納。你的想法是可以理解的,畢竟兩個人的婚姻破裂以后受到傷害最大的是孩子,特別是處于青春期的孩子,可能對他的打擊是很大的。你自己更需要去調整,適當的去做個心理的疏導治療,可能對你有幫助。
      

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強迫癥,精神 幫助網友:3500稱贊:1
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2022-08-23 22:13:06 我要投訴

      你好,我看了一下你的描述,愛人有出軌問題,自己可能內心有點抵觸,如果嚴重影響工作和生活的話,就要想辦法去找專業的心理咨詢師進行心理疏導了,防止長期因為這些事件的刺激出現一些心理問題,平時要注意積極的去緩解壓力,放松身心
      

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