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女人抗衰老藥有哪些?

女 | 37歲 2022-08-23 15:18:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 35歲之后的女人吃什么藥才能抗衰老呢?平常生活中需要注意什么呢?

醫生回復區

董國榮
董國榮 朝陽市第二醫院   主治醫師 擅長: 子宮內膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎, 幫助網友:95886
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2022-08-23 15:22:43 我要投訴

      您現在的情況看哪,您這個問題呀,也是醫學界長期探討的一個話題的,目前還沒有標準的答案的。首先要保證正常的生活規律和習慣的,避免熬夜的,更不能大量的抽煙和酗酒的,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果的,多吃一些富含微量元素的和蛋白質的食物的。多補充一些維生素的。盡量的少吃鹽的,避免吃那些辛辣刺激和過于寒涼的食物,盡量的不要吃燒烤類及油炸類的食物。
      

鄒方鵬
鄒方鵬 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療各內科疾病,特別是各種腎系疾病,包括 幫助網友:1499
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2022-08-23 15:40:21 我要投訴

      中醫典籍《素問》當中講到的:”女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮。“認為35歲之后的女性衰老多是腎精虧虛,氣血不足引起的。所以,35歲之后的女性出現面色晦暗,脫發白發等早衰癥狀,可以吃八子補腎膠囊等中成藥抗衰老,效果比較好。八子補腎膠囊具有補腎填精、調和陰陽、溫扶元氣的功效。對皮膚暗淡、脫發白發、精神疲憊等各種早衰病癥都有明顯效果。在用藥物抗衰老的同時,平常生活中需要注意不要熬夜,保證充足的睡眠,飲食要健康,不要暴飲暴食,精神壓力不要過大,保持樂觀的精神,舒暢的心情。平時要注意動起來,多參加一些體育活動。
      

徐琳
徐琳 山東省泰山療養院   主治醫師 擅長: 擅長婦科炎癥及婦科內分泌的診治 幫助網友:7354
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2022-08-23 15:24:13 我要投訴

      你好,衰老不可避免,卵巢功能很大程度與遺傳有關,但是平時注意保持良好心情,作息規律,避免長期熬夜過度勞累,均衡飲食,水果蔬菜蛋白質等均衡攝入,定期做健康查體,注重防曬以及補充鈣質適當體育鍛煉可以幫助延緩衰老,沒有什么藥物可以幫助延緩衰老
      
      以上是對“女人抗衰老藥有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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