腰椎一彎腰就有一些疼痛的，這種情況下最多見的就是存在腰椎間盤的膨出突出性疾病造成的癥狀，但也存在其他的原因呢，比如說腰肌勞損，或者是存在一些腎臟方面疾病，也有可能會存在腰疼的，所以說首先是需要到醫院的骨科門診做相關的檢查的，采取一些排除的方法來進一步分析的。
      

      這種情況要考慮是否存在腰肌勞損的情況，也要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況，最好由醫生面診查體判斷一下，同時應該注意腰部的保暖，避免受涼，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用腰痛寧膠囊。

      針對上述情況，可能是由于腰間盤突出引起的，建議到醫院檢查腰椎，可以拍片檢查，或者進行ct檢查，或者是用艾灸腰部能夠幫助溫通經脈以及止痛藥，日常生活中不要過度的勞累，可以多吃新鮮水果蔬菜。
      
      以上是對“腰椎一彎腰就有點疼，怎么緩解治療！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！