最近呼吸時突然感覺不順暢
男 | 14歲 2022-08-22 18:14:35
2人回復
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健康咨詢描述： 最近由于一些事情，前幾天壓力特別大，也很焦慮，這兩天突然感覺呼吸時不是很順暢，站立和行走時單用鼻呼吸感覺有點不夠，總想深呼吸，趴著的時候不會
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醫生回復區
2022-08-22 19:15:54 我要投訴
這種情況有可能和精神壓力大導致的焦慮有一定的關系，如果精神放松的時候，心情舒暢的時候，也會出現呼吸不順暢，就需要到醫院進行一些相關檢查，查一查心臟彩超和胸部CT
2022-08-22 19:15:46 我要投訴
首先你描述的情況這個就是緊張焦慮造成的，所以你可以服用谷維素和安神補腦液，放松心情，注意休息，適當鍛煉，這個深呼吸會舒服一些，但是不能長時間深呼吸，趴著睡覺也不是好的習慣，所以這種情況的話要放松心情，學會釋放壓力，就不是什么大問題了。
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