一般情況下，如果有過敏性鼻炎的問題，癥狀不是很嚴重的話，可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以有效的減少過敏物質對于鼻粘膜的刺激，鼻腔內的分泌物排出來了，過敏性鼻炎的情況也能得到緩解，必要時盡早去醫院耳鼻喉科就醫，在醫生的指導下使用一些抗敏類的藥物，通竅類的鼻炎藥物，抗組胺類的鼻噴劑，減充血劑的進行治療，改善癥狀，平時也要注意遠離過敏源，多注意提高免疫力等，慢慢改善癥狀。
      

      這位朋友，根據你的描述，如果你已經確診是過敏性的鼻炎，建議你去醫院耳鼻喉科抽血化驗一下過敏源，這樣就可以遠離過敏源，防止病情反復的發作，如果是比較嚴重，可以睡覺前吃一粒抗過敏的藥物，平時使用，抗過敏藥物噴鼻，注意休息，不要吃辛辣刺激的，不要吃魚蝦，海鮮發的東西