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醫生回復區
2022-08-20 08:55:17 我要投訴
一般情況下晚上10點睡覺，早上7點起床是最好的一個完美的休息時間，這樣的話能夠對身體的營養各種敏感的癥狀都能夠有效的調理，另外一個就是要觀察身體的癥狀有沒有出現其他的一些情況，比如說頭痛頭暈的癥狀。
2022-08-20 09:19
ask94578203sm
追問
在學校就沒法這么早睡了，學校十點半才熄燈，六點半就要起床，這樣對睡眠有沒有問題?
2022-08-20 09:20醫生回答：
睡眠沒有問題，沒事
2022-08-20 09:21
ask94578203sm
追問
好的，感謝醫生答復
2022-08-20 09:22醫生回答：
沒事，放心吧！
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