健康咨詢描述: 有鼻炎怎么更好的跑步
一般情況下,如果有鼻炎的問題,平時多注意鍛煉身體,增強體質提高免疫力,對于病情也是比較好的,可以減少病情反復的情況,建議可以選擇慢跑,這樣不會由于劇烈運動導致患者呼吸供不上,因為鼻炎患者本身有比賽問題,會影響患者的呼吸,如果劇烈運動的話,可能會產生一些不良的情況,還可能會引起頭痛,頭暈等,另外,跑步的時候可以佩戴口罩,減少一些冷空氣和過敏源的刺激,以免引起病情反復,有鼻炎也要盡早治療,改善癥狀。
溫馨提示:保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下層的炎癥,一般分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種。是鼻粘膜或粘膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等,導... 更多>>
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