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打球腳崴了，感覺腳踝有問題

男 | 26歲 2022-08-19 11:19:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一個月前打球腳崴了，近期拆了固定開始鍛煉，感覺腳踝處松松垮垮的，請問一下這是什么情況

醫生回復區
高勝山
高勝山 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長半月板損傷，髕骨骨折，脛骨平臺骨折，股骨內外側 幫助網友：6093
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2022-08-19 11:36:06 我要投訴

      針對上述情況，打球腳歪倒拆了固定感到松松垮垮主要是局部長期沒有運動，可以先進行幾天的運動，如果仍感到踝關節松弛，建議到醫院進行拍片檢查，或者現在去拍片檢查，日常生活中多吃含鈣量較高的食物。
      

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