你好，我看了一下你的描述，就是老是控制不住自己的行為，即使知道這些行為是有問題的，也是無法控制的，不這樣做的話就會導致焦慮，這是非常典型的強迫癥的表現，建議及時的去附近正規醫院精神科咨詢一下，醫生會根據癥狀病情發展，采取最合適的藥物治療方案
      

      你有余光強迫，控制不住看別人的敏感部位。像這種情況你可以去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下及時的進行對癥治療，如果上課的時候大家都很專注的做，事情一般即使你看一下別人也不會發現的，沒有必要老是想這個問題，及時的轉移注意力，平時一定多培養些興趣愛好。
      

      余光強迫癥可以使用藥物治療和心理治療進行改善，可以使用抗焦慮的藥物進行治療，在使用藥物治療的前提下可以進行心理輔助治療，這樣會事半功倍會更好地達到治療疾病的效果。患者在治療階段要保持好樂觀積極的心態，要用平和的心態配合醫生進行治療，這樣就可以快速的治療好疾病。
      
      以上是對“余光強迫癥，強迫癥，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！