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有問必答網內科心血管內科 → 總是很容易煩躁心情低落

總是很容易煩躁心情低落

女 | 18歲 2022-08-17 23:25:14 1人回復 來自

健康咨詢描述: 周圍人任何的人看起來都會使我煩躁,而且一旦開始煩躁哪都不舒服,鼻子也像被堵了,腰也不舒服,還會一直不停的想到以前不開心的事,總是幻想和別人吵架的時候會更氣,但是現實中沒和別人吵過架心里十分難受

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肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網友:85607
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2022-08-18 08:51:37 我要投訴

      有可能是出現了抑郁癥的情況,也有可能是有焦慮癥,學會放棄,學會釋放自己的壓力的,平時要注意調節自己的心情,學會釋放壓力,多給正能量的人進行接受學習別人好的方法。
      

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