你好，這種情況通過圖片來看，考慮并不是腫瘤，而是由于一些皮膚的松弛等等原因導致的，建議平時要注意飲食上的清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些含維生素C多的食物，還要少吃一些油膩的食物，密切觀察就可以，如果不痛不癢可以不用治療。

      指導意見：
      脖子兩側肌肉鼓起來，這個目前照片上顯示比較像是肥胖造成的，由于身體肥胖后有部分人會在頸部肩部位置出現贅肉的推擠，是否是腫瘤目前看不太像的，如果擔心可以去醫院進行檢查。
      

      這種屬于斜方肌，肌肉比較發達。你有可能是甲狀腺功能異常，具體需要去醫院檢查以后才能確定病情，如果女性身體肥胖，在肩膀靠近脖子兩側都會出現大量的脂肪堆積，如果嚴重的話有可能會形成脂肪瘤，具體要檢查以后才能確定病情。
      
      以上是對“脖子兩側肌肉鼓起來，但是不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！