根據相關檢測的情況來看，那么如果存在一些膝關節方面的一些損傷性疾病的話，那么是可以采取保守治療的措施的，比如說是可以通過一些外部固定的方式，吃一些藥物的方式來進行調理治療的，也是能夠達到有效治療的，是需要慢慢的調養一段時間才是能夠逐漸的恢復的。
      

      根據病史及臨床表現來看的話，這個初步考慮可能是半月板的2度損傷作用，現在考慮需要保守治療的話，需要休息制動，避免過度的活動，可以考慮使用膝關節支具固定，平時避免劇烈的運動，避免爬樓梯或者深蹲
      

      從片子看是一度損傷，不嚴重，希望你正確面對，放下心里包袱，休息靜養為主，石膏托外固定治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，軟化關節軟骨藥物，積極的采取對癥治療，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      
      以上是對“半月板撕裂和前交叉韌帶部分撕裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你這個半月板是三級損傷，半月板損傷可分為三級，三級是最嚴重的一種，一般是達到了撕裂的地步。原則上這個要進行手術治療的，你在醫生的指導下進行手術，如果保守治療的話，那主要以休息為主，然后用點相應的止痛活血藥物。