脫發一般和內分泌問題、緊張焦慮、熬夜、勞累過度、飲食不正常缺乏營養等多種因素有關系。遺傳也是可能的原因之一。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發生發養發的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      指導意見：
      如果在減肥以后突然出現大量的掉發，這種情況可能是因為減肥期間由于攝入的營養不足所導致的掉發多，如果你選擇不科學不健康的減肥方式，這對身體健康傷害是非常大的。
      

      掉頭發有生理性的，有病理性的，生理性的就是正常頭發的更替，如果每天都有頭發在100根之內算正常，這是生理性的脫發，新的頭發會再長出來，病理性的不光表現掉頭發，還表現為整體頭發的發量減少，這是最重要的調，沒關系，但是頭發整體發量沒有變化，不用趕，但是整體發量越來越少，可能是病。
      以上是對“洗頭掉頭發，每天掉很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況如果每天掉很多頭發，一般來說考慮有可能與減肥有一定的關系，有可能是營養的缺失，這種情況建議平時多吃一些含鈣，鐵，鋅以及各種維生素多的食物，在減肥上建議可以嘗試多鍛煉，最好不要節食減肥。同時也要注意保證充足的睡眠。

      洗頭掉很多頭發有可能跟飲食不規律，睡眠不規律有很大的關系，對于減肥建議通過鍛煉進行減肥，不建議經常性的節食，要多補充營養，多吃水果蔬菜，多做鍛煉，提高自身的免疫力抵抗力。