健康咨詢描述: 其實平時在家一切都還好但是回老家后每天都很煩我不愿意跟爺爺奶奶溝通我不喜歡說話她們問我問題我用點頭搖頭回應她們就開始說我我姐姐怎么怎么樣我怎么怎么樣然后說我讓她們生氣我也很義憤一定要和每個人溝通嗎每個人都有自己的性格為什么要強逼我成為另一個模樣
你好,爺爺奶奶可能對你有更高的期望,所以容易拿你和姐姐進行對比,當然,這是不正確的,因為每一個人都是獨特的,都是不一樣的,都有追求自己想要的生活方式的權利,所以不用刻意去在意他們這些評價,積極的做好自己就行,活在當下,為自己而活,平時可以緩解壓力,預防一些心理疾病
根據你提供的信息,建議你及時改正現在的思想,讓自己變得更樂觀一些,大膽的跟親人們溝通交流,說出你的想法。可能會幫助你,平時多參加活動,提高自己的興趣愛好,不能過于封閉自己,這樣下去會對自己的身心不利于健康
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