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有問必答網 → 婦產科 → 婦科 → 月經期間能吃紅豆嗎？

月經期間能吃紅豆嗎？

保密 | 0個月 2022-08-16 08:24:12 1人回復來自

健康咨詢描述：月經期間能吃紅豆嗎？

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月經期間可以吃紅豆，食用紅豆具有利水消腫的作用，能夠去除體內滯留的多余水液，針對小便不利、癰腫熱毒、水腫脹滿等有一定緩解作用。紅豆中含豐富的蛋白質以及鐵元素，可以調理氣血，增強人體免疫力，預防缺鐵性貧血。紅豆還有理氣、通經的好處

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