每天上班憋尿超過10個小時

女 | 31歲 2022-08-15 16:43:40 1人回復來自

健康咨詢描述：當公交車司機，現在要求限速，休息時間大大減少，經常開短線，沒有廁所，每天只能從上班憋到下班，天氣又熱，公司發綠豆湯和涼茶喝，每天憋一大泡尿開車，憋尿超過10個小時，以前最多都是45個小時，從這個月開始每天都憋10個小時。

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2022-08-15 16:59:30 我要投訴

如果長時間的憋尿很容易導致患泌尿系感染的對泌尿系統是有一定影響的，盡量還是要調整一下，避免憋尿，長時間憋尿對身體的影響是比較大的，一定要按時本排尿，能夠有助于減少患泌尿系統疾病。

2022-08-15 17:24 ask94346734go 追問

根本沒時間去，一班接著一班車，現在限速之后整個車隊人手不夠，每個人都沒時間上廁所，從上班憋到下班。

2022-08-15 20:41醫生回答：

這種情況如果長時間的憋尿，對身體還是有一定的害處的，最好還是調整一下。

2022-08-16 09:30 ask94346734go 追問

每天沒有辦法，要一直憋到下班，盡管都不敢喝太多水，但每天還是憋到快憋不住，請問有什么緩解方法？

2022-08-16 12:45醫生回答：

這種是沒有什么緩解辦法的，就是需要正常排尿，只能是說想辦法調整時間必須按時排尿才行啊。

2022-08-16 18:21 ask94346734go 追問

我的意思是如果憋這么久，是否需要吃什么東西補救？

2022-08-16 19:14醫生回答：

沒有泌尿系感染或者其他異常不需要的，主要是盡量再避免長時間憋尿。