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見到人就生理緊張害怕焦慮

男 | 19歲 2022-08-15 00:49:59 3人回復 來自

健康咨詢描述: 見到不熟的人比方說不熟的家人或者公共場所生理上就緊張害怕已經努力克服好久了沒啥成效高三經歷些事情突然這樣持續半年多了緊張就肢體僵硬尤其是脖子眼睛很不舒服偶爾冒汗 明明自己心里沒想什么 真的不知道怎么解決網上的辦法都不太有效好痛苦啊哎一天天好累 家里窮沒錢求求幫幫我醫生

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關婧
關婧 遵義市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科工作15+年,擅長心血管內科常見病,疑難 幫助網友:4029
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2022-08-15 09:33:34 我要投訴

      針對16歲男性患者,出現一個看見人出現生理性的緊張,害怕焦慮,從高三經歷了一些事情之后就會出現了,從你這個情況考慮是由精神心理因素,疾病考慮焦慮狀態,建議的話到專門的精神心理科進行調理進行心理疏導,心理咨詢,必要時進行藥物治療
      

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫院   副主任醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網友:71213
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2022-08-15 09:43:23 我要投訴

      你好,根據以上描述的情況。見到不熟悉的環境和人容易出現。過度的緊張焦慮。恐懼等心理。如果通過自身放松心情,釋放壓力,調整心態,保證睡眠都不能緩解癥狀,建議去心理門診做心理治療和心理疏導。必要時去精神衛生科就診醫生通過檢查評估病情。再指導相應的治療。
      

周方舟
周方舟 山東省立第三醫院   主治醫師 擅長: 各種類型高血壓,冠心病,心肌病,頑固性心力衰竭 幫助網友:17986
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2022-08-15 08:45:29 我要投訴

      指導意見:
      可能是既往有挫折或者發生了不開心、尷尬的事情,讓自己有心理陰影,或者特別自卑、容易害羞、性格內向,以上原因都需要有針對性的進行解決,最關鍵的就是要提高自信、勇于表達,并且勇敢的去增加人際交往的經驗。
      
      以上是對“見到人就生理緊張害怕焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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