長期手淫四年導致神經衰弱
健康咨詢描述： 我長期手淫有四年了，出現了意志消沉，注意力記憶力理解能力急劇下降的情況，我現在控制手淫的頻率，大概一周一次，這樣身體能恢復嗎？
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指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你存有長期頻繁手淫，時間4年了，并且出現了注意力不集中，記憶力下降，理解能力急劇下降，意志消沉等神經衰弱的癥狀，與手淫有較大關系，你目前雖然控制了手淫次數，每周一次，但最好是能夠逐漸戒掉，戒掉后，上述癥狀是可以逐漸消失的
醫生，我以前總是為了體驗一時的快感，幾乎一天一次，沒有欲望的時候都要擼，但是我意識到，對身體的傷害實在太大了，所以我現在開始控制頻率，就是不去想那些事情，等到欲望很強烈明顯的時候我才會擼一發，這樣我會慢慢好起來嗎？
你好，是會好轉的，但還是要盡量克制
就是我一般每隔七八天就會覺得屌很漲，這個時候欲望很強我才會擼，這樣可以嗎？
你好，是可以的
可是醫生，我已經長期手淫四年了，已經出現了神經衰弱和腎虛的情況，但不是很嚴重，我現在只是控制手淫的頻率，這樣能好嗎？
你好，控制手淫是必須的，但是建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診一下，配合藥物治療，可能效果會比較好
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根據你提供的信息，建議你不要過度自慰，這樣會影響以后的性生活質量，也可能影響身體的健康，建議你及時改正，平時注意個人衛生，勤換洗衣服，少接觸不良嗜好，平時注意合理飲食，清淡易消化飲食，作息規律，要保證充足睡眠，少熬夜，不飲酒，不吸煙
醫生，我以前只是為了體驗一時的快感，就算沒有欲望都會擼管，以前幾乎一天一次，有時候一天兩次，最近一個月我都不會去想了，就是明顯感覺欲望很強烈的時候才會獎勵自己，這樣行嗎？
這樣是可以的
那是不是手淫不可能戒得掉，只是控制頻率而已，比如我四年幾乎一天一次，我現在控制手淫的頻率我的身體會慢慢好起來嗎？
建議不要手淫了
那我精快滿覺得屌很漲的時候能擼嗎？
建議不要過多次數
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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