如果一直有手淫習慣，有人不會影響任何事情，但有人是會導致很多后遺癥的，比如陽痿早泄，前列腺炎，陰莖越來越短小，禿頂白發，抑郁癥焦慮癥等等，建議你一定要盡快徹底戒掉手淫，等待緩解，如果戒掉手淫不能緩解所有癥狀都只能臨時用藥緩解，沒有治愈辦法
      

      目前的情況應該還是由于過度手淫等因素所造成的早泄的一些問題，對陰莖大小的情況，一般是改變不了的，但是早期的問題還是可以達到調節改善的作用的，可以考慮使用復方玄駒膠囊等藥物調理改善，達到治療效果。
      

      有長時間手淫習慣出現了陰莖短小并且有陽痿早泄，需要戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，適當鍛煉身體，增強體質，去醫院泌尿外科檢查前列腺液常規，以及泌尿系超聲排查有無前列腺炎存在。
      
      以上是對“十幾歲開始手淫到現在30歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！