建議你臥床休息靜養為主,減少損傷勞累著涼的發生,局部積極的采取物理治療,配合口服活血化瘀藥物,消腫藥物,營養神經藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復查,效果不佳時采取牽引或微創手術治療
通過你的詳細描述為腰椎間盤突出,分析目前癥狀腿部及足部麻木,建議臥床休息一段時間,局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血藥物及營養神經藥物,建議配合按摩推拿正骨治療。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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