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失眠多夢，精神易分散。

男 | 38歲 2022-08-11 19:36:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 總是睡不好，腦子里亂七八糟想個不停。除非特別困，眼睛疲乏才能好些。平日里走路干啥，會猛地想起出門的時候關沒關門，明明離上班還早，卻想著會不會遲到

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2022-08-12 08:37:03 我要投訴

      失眠多夢腦子里面亂七八糟的一直響個不停的話會影響到你正常的睡眠質量的會影響到您正常的身體代謝，當出現這些癥狀的時候，也建議及時的去通過藥物的方式去進行調理，可以去吃一些果維素這一類調理身體的藥物，幫助你改善，緩解目前的身體狀況。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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