那您的這種情況吃飯的時候感覺喉嚨有一些東西的情況，我覺得您是有些慢性咽炎或者反流性食管炎胃酸反流，這種情況下主要是注意飲食，不能吃酸性的食物，慢性咽炎的情況，不能吃辛辣的，可以口服一些慢性咽炎的藥物。
      

      前首先還是建議能夠去你所在地公立醫院的耳鼻喉科去先做個喉鏡檢查，通過喉鏡檢查出來，如果是正常的，那就建議。先采取觀察看看，如果說存在著炎癥的話，首先要考慮是否是單純性咽炎，還是存在著反流性的食管炎和咽炎的可能性。給予對應的藥物來給予治療，看看其癥狀的具體變化
      

      吃飯的時候咽喉部出現不適，考慮是食物刺激咽喉粘膜引起的，如果平時沒有干凈的話，考慮問題不大，不會影響身體健康的，平時飲食要注意避免口服一些辛辣刺激的食物，如果吞咽困難的話，就需要去當地正規醫院做胃鏡，看一下食道是否有異常病變。
      
      以上是對“吃飯的時候總感覺喉嚨有什么東西堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！