自己沒有辦法準確的判斷片子的形態。最好由醫生面診查體判斷一下，同時結合報告單。根據你描述的情況，要考慮是否存在腰肌勞損或者腰椎間盤突出的情況，可以由醫生面診查體判斷一下，同時應該改變不良姿勢，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發。

      患有腰肌勞損伴有躺下以后出現腰部組織疼痛損傷的臨床表現情況，在醫生指導下積極通過針灸理療按摩，活血，通絡，活血化瘀和跌打損傷等藥物進行規范性調整治療，保護腰椎組織恢復代謝的一種調理措施和方案進行調理身體。
      

      這種情況最好是根據片子判斷一下，如果醫生說沒有什么問題，一般問題不大，實在擔心可以做一下三維CT的檢查，同時應該注意腰部的保暖，避免受涼，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，觀察一下癥狀是否緩解
      
      以上是對“腰椎疼，躺下之后肋骨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述考慮為腰椎部位疼痛，躺下之后肋骨位置有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛，深呼吸是否有疼痛，建議注意休息，平時注意疼痛部位保暖，考慮癥狀明顯的話，建議做腰椎核磁共振檢查明確診斷一下，再做下一步治療