您的這個情況應該是由于。脾胃虛弱，并且你也存在著腎虛或者是也可能存在著其他生殖系統疾病都有一定的關系，所以對這個情況建議你最好是及時去醫院進行相關的檢查確診或者給予調理治療，因為手淫不單會引起腎虛，也會引起其它的泌尿生殖系統疾病。

      對于你這個情況，我建議你如果是口臭的癥狀，你首先應該去醫院進行檢查，有可能是胃部疾病，也可能是口腔的疾病，比如說是一口腔炎癥或者是由于胃部炎癥因素引起的，確診后給予治療，那么對于脾胃虛弱可以使用補脾健胃的藥物。
      

      您這個情況可以按照中醫大夫進行藥物調整治療對于你手淫的情況一定要及時去一些個男生的疾病，但是對于你口臭的這個癥狀，那么首先可以去醫院的消化科進行檢查，是否是存在著胃部疾病，比如說是幽門螺桿菌感染，會引起這個癥狀，那么牙齦炎也可能會出現這個癥狀。
      
      以上是對“脾胃虛弱，濕氣重，陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況也有可能是存在有抑郁的這種可能性相對比較大一點的，所以最好是能夠積極的去進行心理咨詢的，疏導的，像這種正常情況下，如果一直效果不好的話，失眠還應該用針對性的藥物治療，比如配合這種安定。