失眠多夢胡思亂想神經緊張
男 | 38歲 2022-08-08 11:46:35
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健康咨詢描述： 1個月了，喝安神補腦液不管用，每天半夜12點迷迷糊糊的才能睡著，睡10多分鐘就醒，腦子里都是夢，有時噩夢，最多能睡兩小時
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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