這種情況建議可以先建脾胃，后補腎陰，當然，同時調理也是可以的，主要是因為，對于痰濕偏盛或者痰濕困脾的患者，如果直接針對腎陰虛進行用補藥的話，是有可能會出現虛不受補。治療上對于痰濕偏勝，可以應用參苓白術散，對于腎陰虛，可以應用左歸丸

      濕氣過重可以去使用一些薏米水或者是用一些藥物來進行排除體內的濕氣，如果是處于腎陰虛的狀況下，也是可以去吃一些排除腎陰虛的藥物來改善的，另外像大便比較稀大便比較少，一晨勃困難都是跟你的腎虛狀況是有很大的關系的，建議去線下服用一段時間中藥來調理。

      濕氣比較重，導致出現有腎陰虛這些狀況的話，也是要去進行身體的調理的，另外您可以去吃一些中藥來進行改善，盡量的去保持充足的睡眠時間睡覺，6個小時的話，睡眠時間也是不足的
      以上是對“濕氣太重了重，加腎陰虛很嚴重，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！