根據描述的情況和提出的問題,乳腺囊性增生在飲食上主要是注意不要吃辛辣刺激過于油膩的食物,多吃些新鮮的蔬菜水果和優質的蛋白質,但是一定注意不要吃含有雌性激素高的食物,如黃豆,黑豆,黃豆制品,豆漿,豆腐,豆芽等,不要喝蜂蜜,蜂膠,蜂王漿。
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