指導意見：
      您好，前段玩游戲有潔癖愛洗手打過架，之后發現手背靠近手腕部位有個包摸上去很硬掰手腕的時候會疼，這種情況可能是腱鞘囊腫，可以先B超看看確診，可以到骨科就診做腱鞘囊腫切除術或者保守治療等等。

      根據手腕關節部位局部組織出現對抗表現情況，應該是局部組織刺激損傷增生的臨床表現，在臨床檢查綜合評估以后，積極通過活血通絡，活血化瘀和促進組織代謝指標的方法進行局部治療。

      指導意見：
      手背出現這種腫物，可能是由于腱鞘囊腫引起的，是一種常見病，不痛不癢，屬于良性腫物，有可能進一步增大。要注意休息，避免勞累，可以采取按摩熱敷治療，如果明顯增大，可以到醫院采取手術切除。
      以上是對“手背靠近手腕起了一個包很硬動手腕疼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！