女性晚上睡覺(jué)身上發(fā)燙怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2022-08-05 17:34:06
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2022-09-01 17:40:23 我要投訴
女性晚上睡覺(jué)身上發(fā)燙。這種情況有可能是陰虛內(nèi)熱所導(dǎo)致的。可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下。平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，要鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)，可以出去走走，多做有氧運(yùn)動(dòng)。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息。
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