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男生怎么減肚子上的肉

男 | 0個月 2022-08-03 17:19:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男生怎么減肚子上的肉

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 17:15:26 我要投訴

      你好，肚子上肥胖主要還是和平時飲酒或者是有高蛋白的飲食都是有關系的，建議最好還是選擇一些清淡的食物為主，可以適當的多做仰臥起坐，適當的散散步。恢復效果都是屬于比較好的。因為持續性肥胖的話，不排除會引起出現有甘油三酯或者是有脂肪肝的情況，需要及時控制體重的。
      

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