對家長很是反感，不想回家。不想看到任何人，只想安靜的一個人，每天渾渾噩噩，沒有精神。這種情況應該及時調整自己的心態，要注重與人的溝通交流。多和自己的父母溝通交流，將你內心的感受說給他們聽，釋放一下壓力。自己應該出去走走，散散心，多做一些有氧運動，加強體育鍛煉，提高自身體質的同時，也能緩解內心的壓力。培養自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。
      

      根據你提供的信息，建議你要轉變思維，家長有時候管教你也是為了你好，你要想開點，平時要注意自己調節自己，讓自己心情放輕松，多理解父母，是他把你養大，也是不容易的，建議你及時改正現在的心里，多與父母溝通交流