根據你的情況，應該是有點陽氣不足，體虛的表現，可能有點腎陰虛，藥物的話一般是用點玉屏風顆粒，除了藥物之外，你自己要積極的鍛煉身體，飲食要清淡，辛辣刺激的食物不能吃。也可以吃點參苓白術散。最好讓醫生當面看過以后來服用藥物更加放心。
      

      從你描述的這些癥狀來看，我認為像你這種情況，從西醫的角度分析是屬于一種多汗癥的癥狀，如果要處理的話，只有去正規醫院的胸外科做交感神經阻斷手術，從中醫的角度分析，你這種情況是屬于氣虛導致的自汗的表現，可以服用虛汗停顆粒調理
      

      你好，你的這種情況可能還是由于有點氣虛脾虛有濕氣而導致的，夏天稍微熱一點就頭皮出汗，上身出汗，并且舌苔白，有齒痕，中間有裂紋等癥狀，建議你可以吃點虛汗停顆粒，參苓白術丸調理一下看看，并且要注意休息，不要熬夜，也不要勞累，多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物。
      
      以上是對“熱一點點就出汗，自汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！