考慮可能是局部的無菌性炎癥，可以吃點塞來昔布配合熱敷按摩理療進行對癥治療。平時要防止久站久坐，天氣冷的時候要注意保暖，避免受涼飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。
      

      考慮與局部軟組織損傷有關，建議你拍個片子，除外骨質疾患，目前，放下心里包袱，休息靜養為主，局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服獨一味，布洛芬等藥物觀察治療，慢慢就恢復正常的
      

      從你的情況來看，你這是由于運動過量導致了韌帶的損傷，韌帶的炎癥，目前需要注意休息的減少運動量，可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療疼痛比較嚴重時，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療。
      
      以上是對“盆骨上面的骨頭特別疼連帶著大腿側面也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！