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蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-07 04:51:37 我要投訴
不排卵也是可以運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到促排卵的目的，可以經(jīng)常飯后散步、慢跑、仰臥起坐，通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體激素，讓激素水平恢復(fù)正常，有利于卵泡的成熟和排出。有些女性是因?yàn)檫^度肥胖引起的不排卵，通過運(yùn)動(dòng)將體重控制后，可以恢復(fù)正常的排卵。
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