根據你所描述的，感覺到很熱，但是身上摸著是冰涼的，并且沒有什么食欲，從中醫角度來說，可能與身體虛弱有一定關系，目前，建議你可以多吃一些富含蛋白質，礦物質和維生素類的食物，平時加強鍛煉，增強體質，提高機體的免疫能力，都會有利于改善，如果需要用藥，建議去醫院做進一步的檢查，并在醫生的指導下合理治療，自己不要隨便用藥。
      

      像你說的這種情況，比如說有可能就是抵抗力不好，也有可能是內分泌的問題，那你現在月經是不是正常了呀？還有就是有沒有貧血，增加鍛煉加強體質，平常多吃紅棗桂圓之類，補氣血，多吃豆類食品。
      

      你從流產以后感到氣血虛，這種情況首先應該檢查一下血常規，看看是否貧血，如果不貧血沒有什么癥狀的話，你可以用點黃芪泡水喝，也可以吃點芪血顆粒，平時多吃點瘦肉，雞蛋魚蝦之類的含優質蛋白高的食物。
      
      以上是對“感覺燥熱，但是體表冰涼，沒有食欲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！