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一周歲寶寶晚上睡不安穩怎么辦

女 | 30歲 2022-07-29 01:41:16 1人回復來自

健康咨詢描述：醫生我家寶寶一周歲了晚上九點半睡覺睡到一點起來吃奶然后睡到五點左右就睡不安穩了睡睡醒醒六點多就起床了這樣算正常嗎然后早上八點半睡到十點，下午兩點睡到四點半這樣的睡眠可以嗎我感覺早上醒的太早了

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2022-07-29 10:50:40 我要投訴

根據你說的這種情況，寶寶的睡眠還算可以。注意寶寶下午不要睡的太晚，時間也不要過長，避免影響夜間睡眠。還要注意房間的溫度和濕度，空氣不要過于干燥，保持空氣清新流通。

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