頭發白一半黑一半,發根白發尾黑,這主要與毛囊內黑色素減少逐漸消失有關系,而黑色素又受多種因素影響,如內分泌,激素水平等。遺傳因素,年齡,長期熬夜,生活作息不規律,情緒緊張壓力大,熬夜等都會影響。如果想改善白發首先需要改正不良生活習慣,適當鍛煉身體,提高身體免疫功能。中醫考慮主要與腎氣不足,氣血虧虛有關系,治療一般使用中成藥白云山敬修堂養血生發膠囊,對于陰血虧虛引起的白發有較好的治療作用,另外可以配合食療,多吃黑芝麻,核桃,新鮮蔬菜水果粗糧等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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