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有問必答網(wǎng)傳染科甲型H1N1流感 → 預防甲型H1N1流感怎樣飲食呢

預防甲型H1N1流感怎樣飲食呢

保密 | 0個月 2022-07-28 14:15:14 1人回復 來自

健康咨詢描述: 預防甲型H1N1流感怎樣飲食呢

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蔣衛(wèi)民
蔣衛(wèi)民 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎、丙型肝炎等各種病毒性肝炎,脂肪肝,自身免 幫助網(wǎng)友:33
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2022-07-30 08:13:16 我要投訴

      預防甲型H1N1,流感在飲食上需要注意要以清淡易消化為主,避免辛辣油膩刺激性的食物,同時還應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物來提高性的抵抗力和免疫力。平時還應(yīng)該注意休息,避免過度勞累,可以適當?shù)腻憻捝眢w。盡量避免到人口密集的地方,出門的時候需要佩戴好口罩。
      

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