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怎么戒酒才能真正的遠離它

保密 | 0個月 2022-07-28 11:59:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么戒酒才能真正的遠離它

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 16:34:37 我要投訴

      你好，戒酒方法包括厭惡療法，改變生活習慣，培養其他的興趣愛好或者進行藥物治療，厭惡療法，在喝酒過程中如輕微電擊或者藥物刺激，出現反胃現象出現不舒服就會對酒精產生厭惡，在日常生活中，適當的科普一些喝酒的危害知識明確過度飲酒的危害，產生自我控制的意識可以培養打太極，釣魚其他興趣愛好，轉移對酒的注意力。
      

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