根據(jù)你這個(gè)情況最好到心理科去看一下，因?yàn)槟闼X的時(shí)間太短了，睡眠不好還是要用點(diǎn)藥物調(diào)理一下的，還有你我容易哭，那么容易哭，你最好讓醫(yī)生當(dāng)面去做個(gè)心理測試，具體是什么原因引起的，這樣可以更好的治療。
      

      你好，你的這種情況可能還是由于有點(diǎn)肝氣郁結(jié)不舒，心腎不交而導(dǎo)致的心情煩躁，晚上睡不著，入睡困難等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)逍遙丸，復(fù)方棗仁膠囊調(diào)理一下看看，應(yīng)該會(huì)有改善的，平時(shí)還是要多注意生活調(diào)節(jié)，要按時(shí)休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)以前要睡覺，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢。
      

      你好，你這個(gè)是失眠，入睡困難，睡了以后易醒，這些都是失眠的表現(xiàn)，失眠以后出現(xiàn)了煩躁，急躁易怒，哭鬧等問題，主要問題還是失眠，必要時(shí)吃些鎮(zhèn)靜藥物調(diào)理，時(shí)間長了有可能神經(jīng)衰弱。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，感到很煩躁打自己，之后因睡不著又哭了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！