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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2022-07-26 00:21:12
綠葉蔬菜具有一定補鈣效果的，特別是薺菜，雪里蕻，苔菜，紅薯葉，紅莧菜，木耳菜，油菜等。為了達到更好的補鈣效果，在日常生活中要適當的吃奶制品或豆制品，同時要適當的接受日光照射。
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