健康咨詢描述: 血瘀痰多如何祛濕化痰
血瘀痰多,想要去濕化痰的話可以在飲食上多吃,具有活血化瘀,疏通經絡功效的食物,比如收山楂,絲瓜,紅糖等食物,能夠起到活血化瘀的作用,在飲食上不要吃肥甘厚味,戒煙戒酒,適當的進行活動,可以選擇慢跑,游泳等。
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