健康咨詢描述: 最近脖子這里痛怎么回事啊早上醒來痛僵硬活動(dòng)咔咔響,沒有看手機(jī)啊沒有打游戲啊,謝謝了
脖子不舒服你應(yīng)該檢查一下是不是頸椎不好,頸椎病就容易引起脖子部位不舒服,一般可以檢查頸部的CT或者是磁共振來進(jìn)行判斷,并且注意平時(shí)要避免長時(shí)間的低頭工作,也不要總使用一些電子產(chǎn)品。
你說的我都沒有,是不是枕頭問題呢,需要什么樣得枕頭呢硬得還是軟得
落枕也可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。
需要多高幾厘米得枕頭呢
枕頭的高度要根據(jù)個(gè)人的身體情況選擇,不能過高也不能過低。
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