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夏季容易痰濕嗎

保密 | 0個月 2022-07-24 03:33:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夏季容易痰濕嗎

醫生回復區
馬小麗
馬小麗 首都醫科大學附屬北京同仁醫院   副主任醫師 擅長: 中醫眼科，耳鼻喉科，中醫綜合內科，腫瘤、中醫婦科、
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2022-09-01 16:22:53 我要投訴

      夏季也是比較容易形成痰濕的，形成痰濕與日常飲食起居有直接的關系，尤其是夏季天氣炎熱，此時大多數人都喜歡吃冰涼的飲食，比如冰棍，雪糕，冰鎮瓜果，冰鎮啤酒等，所以在日常生活中要注意自己的飲食方式，另外注意保暖，注意多休息，避免長時間熬夜，適當的進行合理的運動。
      

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