根據你說的這種情況，受涼后感覺流鼻涕，打噴嚏，你這是過敏性鼻炎，接觸了過敏的物質或者是吃了過敏的食物引起的，冷空氣刺激、吹空調會引起過敏性鼻炎。如果能自行消退，可以不用吃藥，如果頻繁發作，可以口服抗過敏的藥物地氯雷他定或者西替利嗪，出門戴口罩，防止過敏物質吸入。
      

      一受冷就打噴嚏流鼻涕，這種癥狀考慮是對冷空氣過敏，可以服用氯雷他定或者撲爾敏，外出時盡量戴口罩，寒冷季節做好保暖，健康飲食，多吃蔬菜，水果和瘦肉，雞蛋牛奶，等補充維生素和優質蛋白，提高機體的免疫力，增強體質，適當鍛煉身體。
      

      您這種情況是鼻黏膜對冷空氣過敏造成的，建議氣溫變化時可以戴口罩預防，注意保暖可以避免這種現象的發生，過敏性鼻炎的人對于空氣變化特別敏感，平時注意在家做做有氧運動來增強體質，如跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等，平時洗臉建議也用溫水。
      
      以上是對“一受冷就不停打噴嚏，流鼻涕一受冷就不停打噴嚏，流鼻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！