健康咨詢描述: 初三上學,周圍總是有噪音污染,這一年多出現了睡眠障礙,導致睡眠質量變差,而且有時候學習加班還經常熬夜,有時候壓力大還經常手淫,頻率高,幾乎每天睡不好覺而且經常被吵醒,也伴隨有焦慮,和輕度抑郁心理問題,加上每天加班學習,又有很強度身體鍛煉。經過這個時間,感覺自己的腦子突然間不好使了,沒有以前的大腦活躍了,想東西那么清晰和有條理了,而且記性也開始不好了,有時候突然忘了熟人的名字,言語表達也不是那么通暢了還結巴,做什么事都很輕松,現在卻很遲鈍,而且不靈活,還有手抖,腿軟,呼吸困難,感覺在一個癡呆的狀態,也感覺不到生活的美好和真實了,感覺智力也大不如前,而且之前腦子很清醒,現在腦袋發沉,之前非常喜歡思考想事情想的很透徹,現在卻腦子根本就不轉,想思考卻思考不動,還有負面的心理暗示對我造成的影響是負面的,就非常擔心和無助,就是發愣,現在很害怕睡不好覺,經常處于精神緊張狀態,喘不上氣,腦子一片空白,請問這是心理原因還是身體原因,請問這樣的損傷可逆嗎?現在越想這個事越喘不過氣,感覺自己已經油盡燈枯了,受會不會對腦和身體造成不可逆的傷害?可以恢復嗎?況且現在的噪音污染還在,經常嚇到自己。圖片里的癥狀也有
目前存在一些心理問題或生理問題。例如心煩情緒不穩定,心情不暢,記憶力下降,思維困難,同時伴有一些軀體不適,例如入睡困難,心慌乏力等。有些可能存在一些精神心理因素,例如學習壓力大,周圍聲音噪音的干擾,或者存在一些不良行為習慣,如頻繁手淫或者自慰。嚴重者可以表現為神經衰弱癥狀,例如精神易興奮,又容易疲勞,失眠,記憶力下降等。不良情緒可以影響植物神經功能,表現為心慌、心悸、氣短。上述表現并不是大腦器質性損害,只是大腦功能的下降。對青少年來講,需要調整心態,提高自信心,增強體質,養成良好的學習習慣、睡眠、行為習慣。如果長期睡眠不足或者出現焦慮情緒,需要配合一些心理治療,或者是抗焦慮藥物治療,以改善睡眠質量,減輕焦慮癥狀等。
請問能好嗎?可以痊愈嗎?
經過心理治療或者是藥物治療,完全可以康復。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你是由于噪音和精神壓力大而導致的神經癥,特別是神經衰弱的表現,屬于輕微的腦功能失調,應當是可逆的,請你不要過分擔心;建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
好的,謝謝醫生
你好!不客氣,祝你早日康復!
是的,你好,看了一下你的描述,你可能就是因為居住環境差,噪音污染導致的,長期出現失眠從而形成了一種睡眠障礙,長期睡眠障礙又嚴重影響了你平時的學習狀況,注意力下降導致思維遲緩,記憶力下降,思考問題非常緩慢,建議你及時改善睡眠那么癥狀會及時緩解,可以睡覺帶上耳塞試試
以上是對“具體情況在詳情里面。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問已經一年了,會不會造成不可逆的影響?
影響是有的,只不過影響不會太大,如果感覺對生活影響大。可以去醫院精神科系統檢查一下,看看是不是由于長期睡眠障礙導致一些輕度抑郁癥出現?
好的,謝謝醫生
希望你早日治療,及時康復
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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