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經(jīng)常性頭疼應該怎么辦

女 | 17歲 2022-07-20 16:03:57 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近在家放暑假,作息不規(guī)律,晚上十二點睡不著,早晨大概九十點鐘起來,平時看手機的時間很長,再就是最近生了幾次氣,心情不是很好,老是動不動愛頭疼,有的時候出去吹吹風,或者從一個有空調的地方出來也頭疼,疼的時候就是太陽穴疼,頭的上半部分疼。有的時候安安太陽穴就會緩解,有的時候也不行。請問這是怎么回事,我該怎么辦,謝謝!

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結核,冠心 幫助網(wǎng)友:22536
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2022-07-20 16:13:05 我要投訴

      你好,出現(xiàn)了這些癥狀,首先需要觀察一下是否有無植物神經(jīng)錯亂,或者是由于長期睡眠不足,熬夜的話,也會引起出現(xiàn)有頭痛的情況。建議您最好還是保證充足的睡眠時間,同時可以按摩頭部,配合中醫(yī)針灸,保證充足的睡眠時間。
      

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